时间观念不是一天形成的，它关系到孩子对“未来规划”“延迟满足”和“责任感”的认知，是人生规划能力的核心要素之一。
第一，建立“时间就是成本”的意识
可以通过“时间货币”的小游戏（如1小时=10元，做选择题10分钟=赚1元）让孩子直观地意识到：时间用在哪里，就成为什么样的人。
第二，让孩子参与“时间决策”
比如周末行程：安排去哪、怎么安排学习和休息、每项活动耗时多久。家长不再全权规划，而是引导孩子自己做时间管理的主角。
第三，设立“时间目标”而非“结果目标”
与其要求孩子“这次数学必须考95分”，不如设定：“每天至少学20分钟数学，连续坚持一周。”用时间投入衡量成效，更利于建立习惯。
第四，讨论“时间与成长”的关系
引导孩子思考：别人玩一个小时游戏，你练字一个小时，一年后你会有什么不一样？通过讲故事、对比和讨论，让孩子逐步理解：时间投资=成长的速度。